A szeretet öt nyelven beszél
Mi is a szeretet? Kinek mit jelent? Szó vagy tett? Szó és tett? Egy csokor virág vagy egy kedves szó? Odaadás? A választás lehet?sége? Szabad akarat? Önkéntes szolgálat? Önzetlenség?
Talán el?fordult már mindenkivel, hogy a szeretett személy számára gondosan kiválasztott, el?készített ajándék nem nyerte el teljes mértékben a megajándékozott tetszését. Nem értékelte? Nem tetszett? Nem az számára az áhított ajándék? A csalódások és félreértések hátterében gyakran az áll hogy nem ismerjük a társunk, családtagunk „szeretetnyelvét”, (gyakran a sajátunkat sem), így a magunk nyelve szerint kommunikálunk. Ezt viszont nem mindig értékeli ugyanolyan lelkesedéssel családtagunk.
Gary Chapman 5 szeretetnyelv típust állapított meg: elismer? szavak, min?ségi id?, ajándékozás, szívességek, testi érintés.
Ön melyikkel/melyikekkel él leginkább? És párja? Gyermekei? Szülei?
Elismer? szavak
Egyik bels? motivációnk, hogy értékeljenek bennünket. A biztató szavak, bátorítás, dicséret er?sítik önbecsülésünket, segítik a kölcsönös bizalom épülését, legbens?bb titkok megosztását és az egymás iráni nyitottságot. A dicséret egyfajta küls? meger?sítés is. Kora gyermekkorunkban kapott dicsér? szavak egész életünkben meghatározzák önértékelésünket. Ebb?l merítünk er?t. Akinek jól fel van töltve a „szeretettankja”, van honnan merítenie.
Min?ségi id?
Gyakori ellentét, így feszültség forrása is, hogy id?nket, szabadid?nket hogyan töltjük el. Az együttlét nem csak fizikai (egy térben való) jelenlét! Az együttlétben a másiknak osztatlan figyelmet kell szentelni, így fejezve ki, hogy ? fontos számunkra. Van, aki szívesen takarít. Van, aki inkább olvas, tévézik, tanul. De ezek közben nem lehet kapcsolatot építeni. Nem min?ségi id?. Egy közös vacsora, beszélgetés, kirándulás, vagy bármilyen tevékenység, ahol az egymásra figyelés által meghitt kapcsolat alakul ki. Közös élmények segítenek megmutatni bels? valónkat, közelebb hoznak egymáshoz.
Ajándékozás
Az ajándékozás a másikra gondolás szimbóluma, a szeretet látható jele. Vannak, akiknek a látható jelek fontosabbak, mint a többi. Sokszor az ajándék értéke másodlagos, az ajándék, mint szimbólum fontos. Ne feledjük: önmagunk odaajándékozása többet jelent a puszta fizikai jelenlétnél!
Szívességek
A szeretet egy másik kifejezési formája, amikor szívesen átvállalunk feladatokat vagy teszünk meg dolgokat a másik kedvéért. Akár úgy, hogy megteszünk valamit (pl. f?zünk valami finomat) vagy hogy nem teszünk meg valamit (pl. nem énekelünk hangosan a kocsiban, ha az ?t zavarja).
Testi érintés
Tapasztalatok és kutatások azt mutatják, sokkal egészségesebbek lelkileg azok a gyerekek, akiket pici korukban sokat ölelgettek, babusgattak. Testünknek szüksége van a gyengédségre. Egy ölelés, kézfogás, finom érintés, simítás.
Saját szeretetnyelvünk felismerése
Mind az öt szeretetnyelvre szükségünk van, de nem egyenl? mértékben. A fentiek alapján talán azonnal felcsillan a szemünk, ez én vagyok! De tudjuk, a szerettetinkre melyikek jellemz?k leginkább?
Néhány kérdés segít ennek megválaszolásában:
– Mit kérünk a másiktól gyakran? Mit kérnek t?lünk gyakran?
– Mi a bántó a másik viselkedésében? Mivel bántjuk meg a másikat?
Ne feledjük: a szeretetet nem lehet kikényszeríteni. A szeretet nem üzlet (szeretlek, ha …). A szeretet nem csupán érzelem, hanem cselekvés. Mindig a másik emberért létezik. Nem vár a másik szeretetére, már akkor is szeret, amikor a másik ember még nem szeret és még akkor is szeret, amikor a másik ember már nem szeret.
Ismerjék meg önmaguk és szeretteik szeretetnyelveit és töltsék a szeretet tankokat!