Lélek-Wellness

Lélek Wellness

Hiszem, hogy a belső harmóniához és az egészséges élethez elengedhetetlen a tudat, hogy mi irányítjuk a sorsunkat és saját kezünkben van a kulcs a megoldáshoz. A változás folyamatához azonban olykor külső segítségre van szükségünk.

Kineziológia

Életünk során folyamatos változásokkal találjuk magunkat szembe, melyekhez alkalmazkodnunk kell és ez stresszt okozhat. A régi sérelmek, kudarcok, negatív tapasztalatok emléke energia elakadásokat hoz létre a szervezetben, meggátolva testünk harmonikus működését, mely később lelki majd fizikai blokkokhoz vezet.

A kineziológia, izomtesztelés segítségével és stresszoldó technikák alkalmazásával rendkívül hatékony a jobb közérzet kialakításában. A kineziológia által megismerjük a bennünk felgyülemlett stressz okait, feltárjuk, majd kíméletes módszerek révén feldolgozzuk azokat, így újra harmonikus, energiával teli életet élhetünk. Hatékony segítség a testi-lelki harmónia megteremtésében, személyiségfejlesztésben, de akár alvászavar, pánikbetegség vagy tanulási zavarok esetében is. Mivel minden alkalom egyénre szabott, ezért a módszerek is eltérőek.

Miben segíthet?

– Testi, lelki harmónia megteremtése
– Betegségek lelki eredetének feltárása
– Stressz, szorongás oldása
– Kapcsolatok harmonizálása
– Mély relaxáció, alvászavar
– Jelenben élés, múlt elengedés
– Tanulási zavarok oldása
– Önbizalom erősítése

Access Bars

A Bars olyan eszköz, amely által másképp tudunk működni, funkcionálni. A fejen lévő 32 pont érintésével, azaz a barok futtatásával megtapasztalható milyen az, amikor érzékelésből, belső tudásból, befogadásból funkcionálunk.

A barok érintése abban támogat, hogy gyengéden, erőfeszítés nélkül el lehessen engedni a bennünket korlátozó mintákat, érzelmeket és gondolatokat. Az Access Bars abban erősít meg, hogy tudd, hogy tudsz, és kételkedés nélkül higgy önmagadban.

A módszer gyermekek számára is ajánlott, korhatár nélkül.

Miben segíthet?

– Stressz csökkentésére és az összezavarodott gondolatok tisztítására
– Immunerősítés
– Jobb alvás, kipihentebb, energikusabb ébredés
– Téves hitrendszerek, párkapcsolati elakadások feloldása
– Koncentráció, mély relaxáció
– Jelenben élés, múlt elengedés
– Energetikai, érzelmi, fizikai és mentális blokkok oldására, amik beragadva tartanak
– Megnyit a befogadásra

Brain Gym - Agytorna gyerekeknek

A Brain Gym, vagyis Agytorna az edukineziológiában ismert módszer tanulási képességek fejlesztésére és stressz oldására. Egyszerű, könnyen elsajátítható gyakorlatok, melyek segítik a koncentrációt és lehetővé teszik, hogy a rejtetten meglévő, blokkolódott képességek felszínre kerüljenek.

A Brain Gym segítségével feloldhatók azok a korai gyermekkorban átélt negatív élmények, melyek a tanulási problémák okai lehetnek. Ezek a speciális mozgások segítik a koncentrációt, lehetővé teszik, hogy az agyterületek közötti információ áramlása megfelelő legyen és a tanulás könnyűvé, élvezetessé váljon.

7 éves kortól ajánlott.

Hatékony segítség lehet ha a gyermeknél előfordul:

rendezetlen íráskép
betűtévesztés
akadozó olvasás
helyesírási hibák
görcsös ceruzafogás
írásjelek, ékezetek kihagyása
diktálás utáni írás, vagy tábláról másolás nehézségei
szövegértési problémák
figyelemzavar
körömrágás
beszédproblémák
jobb és bal oldal összetévesztése
mozgáskoordinációs zavarok.

Egyéni kezeléseim mellett csoportos foglalkozásokat is tartok, ahol foglalkozunk önismerettel, tervekkel, célokkal, stresszoldó technikák elsajátításával is. Foglalkozásaimon előkerülnek Lélek-wellness kártyáim is, melyek hasznos segítséget nyújtanak a pozitív hozzáállás kialakításában, a tudatosításban.